【就労移行支援事業所パレット名古屋伏見】本日はウォーキングに出かけました！【体力づくり】

みなさんこんにちは！

就労移行支援事業所パレット名古屋伏見です🎨

10月に入り過ごしやすい気温になってきたこともあり、パレット名古屋伏見恒例のウォーキングプログラムが再開されました！

晴れてるけど少し風もあって、絶好のウォーキング日和になりましたよ！

四間道～円頓寺商店街

本日のウォーキングコースは、事業所からほど近い四間道（しけみち）～円頓寺（えんどうじ）商店街です！（初見だと読めませんでした…）

ゆっくり歩いても1時間かからないくらいで周れるので、普段の散歩コースとしてもオススメです。

まずは堀川沿いを歩こう！

事業所を出発し、堀川沿いの道を北に向かって歩いていきます。

橋の上からパシャリ📷

四間道

四間道について、詳しくはコチラをご覧ください。

名古屋駅から歩いて15分ほどで着きますので、散歩がてら観光をされている方もたくさんいらっしゃいます。

昔ながらの建物がそのまま残っていて、都会の中にあるのに不思議な感覚ですね。

路地裏にも隠れ家的なお店がたくさんあります！（カフェや喫茶店多め☕）

せっかくの機会なので、お参りもしましたよ！

円頓寺商店街

そのまま四間道を抜けると、円頓寺商店街に突き当たります。→円頓寺商店街についてはこちらから。

こちらも古くからある商店街で、このアーケードの感じが素敵ですよね。

火曜の昼間だったので、お休みのお店が多かったですが、昭和レトロな雰囲気を味わえました☕

↑こちらが円頓寺。

商店街の中に金刀比羅神社（ことひらじんじゃ）という神社があるのですが、名古屋弁おみくじがあり、利用者さんがひいた結果…なんと大吉でした！

ご本人に許可をいただいたので、みなさんに幸せのおすそわけ🍀

さいごに

いかがでしたか？

就労移行支援事業所パレット名古屋伏見では、スポーツプログラムとしてウォーキングを取り入れています。

もちろん自由参加ですので、ご自身の体調や学習などを優先していただいても大丈夫です👌

ですが、外を歩くことは体力づくりに繋がるほか、勉強や就職活動の息抜きにもなります。

さらに、歩くことはメンタルにもいいんですよ～✨

これまでのウォーキングの様子も、ブログにアップしていますのでよかったら読んでみてくださいね！