就労移行支援事業所パレット名古屋伏見

【就労移行支援事業所パレット名古屋伏見】本日はクラフトイベントでクリスマスリースづくりに挑戦しました🎄🎅【クラフトイベント】

2023/12/07

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イベント

本日はクリスマスリースづくりに挑戦！

12月といえばクリスマス。クリスマスといえばリース。

と、いうわけで？本日はクラフトイベントで、クリスマスリースづくりに挑戦しました🎄

グルーガンを使用して、みなさん思い思いのデコレーションでクリスマスリースづくりに挑戦しました✨

材料は選び放題！試行錯誤しながら和気あいあいと楽しい時間が流れていき…

素敵なリースが完成しました！

みんなで記念撮影📷とっても素敵なリースができたので、事業所に飾らせてもらいました✨

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事業所のすぐそばを流れる堀川沿いも、年末に向けてライトアップされています✨

なんだかクリスマスが待ち遠しくなりますね🎅

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就労移行支援事業所　パレット名古屋伏見
〒460-0003　名古屋市中区錦一丁目15番8号　アミティエ錦第一ビル5F
◆HPからはいつでもお問い合わせ受付中　⇒こちらをクリック
TEL:052-211-7428
Mail:palette.n.fushimi@wind.ocn.ne.jp

【就労移行支援事業所パレット名古屋伏見】11月の振り返りと12月の目標設定を行いました📝【12月のイベントスケジュールも】

2023/11/30

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お知らせ

11月の振り返りと12月の目標設定

11月も今日で最後。みなさんはどんな一か月でしたか？10月に設定した目標をどのくらい達成することができたか、振り返りを行いました。

11月を振り返ったら、12月の目標も忘れずに設定します。今回は体験利用の方にも目標を設定していただきました！今年もあと１か月、体調には十分注意して乗り切っていきましょう。

12月のイベントスケジュールです📅

12月の予定表を作成していると、「もうすぐ今年も終わりなんだなぁ…」と感慨にふけってしまいますね。

12月はクリスマス会に大掃除、お疲れ様会（納会）もありイベント盛りだくさんです。

今年も最後まで頑張っていきましょう🔥

年末年始期間の開所日について

2023年の最終開所日は12月29日（金）（10：00～15：00）です。12月30日（土）～1月3日（水）まで年末年始の休業期間となります。12月30日以降にいただいたお問い合わせにつきましては、回答やご連絡は1月4日（木）以降、順次対応させていただくことを予めご了承ください。

本日から名古屋も一気に冬がやってきました。12月もみなさんが健やかに過ごせますように。

就労移行支援事業所　パレット名古屋伏見
〒460-0003　名古屋市中区錦一丁目15番8号　アミティエ錦第一ビル5F
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【就労移行支援事業所パレット名古屋伏見】本日のウォーキングは神社めぐり⛩️【ご利益があるかも？】

2023/11/24

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ウォーキング

パレット名古屋伏見の近くには神社がたくさん

地図上で表示されないような小さな神社もあったりして、都会なのに不思議に思ったりします。

数ある神社のうちのひとつ、泥江縣（ひじえあがた）神社でお参りをしてきました🙏

個人的なことですが、パレット名古屋伏見の支援員として働きはじめて、神社を巡るのがプライベートの趣味になりつつあります。神社って静かで緑もあって、お参りするだけでも心が癒されるんですよね。。。

亀さんもちょっと寒そうですね🐢

寒い季節こそ体力づくりをしっかりと

冬になり寒さが厳しくなってくると、どうしても外へ出るのが億劫になってしまいます。

そうすると、『外に出られない（身体を動かさない）』→『体力が落ちる』→『さらに外出が億劫になる』といった負の連鎖に陥ってしまうことがあります。また、冬季は日照時間も少なくなります。ということは、幸せホルモンとも呼ばれるセロトニンの分泌が温かい時期に比べて低下することとなり、メンタル不調にも陥りやすくなってしまいます。

繰り返しになりますが、寒い季節ほど積極的に体を動かして、前向きに体力づくりに取り組んでいきましょう。そして、しっかりと体力づくりを行ったらその分の休息も忘れずに。心身ともに健康を目指して、冬を乗り切っていきましょう。